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紅棗枸杞茶的功效:補氣養血

美食 更新时间:2025-11-14 08:59:00

  紅棗枸杞茶的功效:補氣養血

  紅棗枸杞茶的功效

  1、補氣養血:

  紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血、台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。

  2、健脾益胃:

  脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。

  3、緩和藥性:

  紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣、如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。

  4、養血安神:

  女性躁郁症,哭泣不安,心神不甯等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效。

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