類風濕的症狀都有哪些

　　1、關節腫脹

　　關節處的腫脹也是比較明顯的一個類風濕的表現，在比較小的關節處最容易發生，比如手指，這些症狀都很容易發現，如果出現了希望大家認真對待。

　　2、關節疼痛與壓痛

　　關節處的疼痛是類風濕最明顯的表現之一，有些人是在按壓的時候才會感覺到疼痛，也有患者程度比較重的，即使不觸碰也有明顯的疼痛感。

　　3、關節摩擦音

　　運動關節時檢查者的手常可感到細小的撚發音或有握雪感，以肘、膝關節為典型，此症狀出現表明關節存在炎症。

　　4、晨僵

　　晨僵從字面上就能看得出來，就是早上起床的時候明顯感覺到關節處的僵硬。如果是手指的話，很有可能就是無法彎曲，不能拿起物品的表現。

　　5、關節腫脹與疼痛

　　類風濕性關節炎還有的一個重要特征就是關節的疼痛，而且關節的疼痛程度是和關節的腫脹程度是有相關聯的。

　　6、遊走性與對稱性

　　早期關節的遊走性比較明顯，這是初期常見的類風濕患者的臨床表現。遊走性間隔期比較短，除早期遊走性疼痛外，關節炎的遊走經常是對稱性的。

　　7、受累關節

　　類風濕可侵犯人體滑膜、軟骨、骨及肌腱、韌帶、滑囊、肌膜等類風濕患者的臨床表現。各關節受累的頻率從高至低依次為近端指間關節、掌指及腕、肘、肩、踝、髋關節等。

　　8、活動受限

　　受限程度與腫脹、疼痛、關節及周圍結構損壞程度相關。約90%的類風濕患者的患者累及手指關節，尤以近端指間關節炎為著，一般遠端指間關節極少受累。

　　類風濕性關節炎飲食禁忌

　　1、少油

　　少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其産生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝産物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

　　2、少糖

　　治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素，導緻糖代謝障礙，血糖增高，而脂類食物可使膽固醇升高，造成心髒、大腦的血管硬化，并且對脾胃功能也有一定損害。而且吃糖類易緻過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

　　3、少奶類和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物

　　牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、幹酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，能産生緻關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易緻過敏而引起關節炎加重、複發或惡化，因此都要少吃。

　　4、少鹽

　　若鹽攝入過多會造成鈉鹽潴留，因此類風濕性關節炎患者飲食要少鹽。

　　5、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

　　要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，還應注意菜的色香味，盡可能提高患者食欲，也可以增加餐飲量或次數，以供給足夠的熱能，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

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