大家還記得前兩天的霧霾天氣嗎？大家在那種天氣出門時，是怎麼保護自己的呢？霧霾天氣給我們的身體帶來了什麼危害呢？讓我們帶着這些疑問，走進今天要講的疾病，支氣管炎的治療與預防。

　　支氣管炎吃什麼好

　　杏仁粒大米茶

　　取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗淨，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗淨，用冷水浸泡30分鐘;然後将杏仁粒和大米攪勻磨爛後，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，将沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。可随意飲用，适用于内傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。

　　金荞麥瘦肉湯

　　取豬瘦肉250克，金荞麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。将豬肉洗淨切塊，沸水過水;金荞麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨，放入炖盅内，加入溫開水蓋好，小火隔水炖3小時即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。适用于内有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。

　　枇杷葉粳米粥

　　取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷葉洗淨，用幹淨紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣後加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁溫服用，3～5天為1個療程。适用于痰熱内蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。

　　冬蟲草豬肺湯

　　取豬肺250克，冬蟲夏草15克，生姜3片，大蔥2根，植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗幹淨，擠去泡沫，切塊用沸水過水，與冬蟲夏草、生姜和大蔥一起放入沙鍋中，加入清水适量，大火煮沸後，改為小火炖2小時，加入植物油、食鹽和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺腎陰虛(咳嗽痰少、腰膝酸軟以及潮熱盜汗)者，也可用于支氣管哮喘者。

　　白蘿蔔胡椒湯

　　取白蘿蔔1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘後，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻後分别裝在兩個碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

　　蜂蜜白蘿蔔汁

　　取白皮大蘿蔔1個，蜂蜜100克。把蘿蔔洗淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

　　在進行上述食療的同時，患者飲食宜清淡，多吃營養豐富、易消化吸收的食物(如米粥、爛飯、面條、面包和鮮奶等)，不要暴飲暴食，也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒食物，并要忌煙酒。

　　其他方法

　　(1)梨1個，白胡椒數粒，将胡椒放入剖開去核的梨内，水煎服。能潤肺，止咳化痰。用于治療支氣管炎。

　　(2)韭菜根3小把洗淨，紅棗50g，水煎服。能補肝腎，健脾和胃。用于治療支氣管炎。

　　(3)蔥須7個，梨1個，白糖15g，水煎吃梨喝湯。能清熱燥濕，潤肺止咳化痰。用于治療支氣管炎。

　　支氣管炎的治療

　　1.患者有全身症狀時，應注意休息和保暖

　　治療的目的是減輕症狀和改善機體的功能。患者常常需要補充液體和應用退熱藥物。可适當應用鎮咳藥物。痰量較多或較黏時，可應用祛痰劑。

　　2.急性支氣管炎的患者

　　對抗菌藥物并無明顯的治療效果，在治療急性支氣管炎患者時應避免濫用抗菌藥物。但如果患者出現發熱、膿性痰和重症咳嗽，則為應用抗菌藥物的指征。對急性支氣管炎的患者應用抗菌藥物治療，可應用針對肺炎衣原體和肺炎支原體的抗菌藥物，如紅黴素，也可選用克拉黴素或阿奇黴素。流行性感冒流行期間，如有急性支氣管炎的表現應該應用抗流感的治療措施。

　　3.慢性支氣管炎急性加重期治療

　　(1)控制感染：視感染的主要緻病菌和嚴重程度或根據病原菌藥敏結果選用抗菌藥物。如果患者有膿性痰，為應用抗菌藥物的指證。輕症可口服，較重患者用肌注或靜脈滴注抗菌藥物。常用的有青黴素G、紅黴素、氨基甙類、喹諾酮類、頭孢菌素類抗菌藥物等。

　　(2)祛痰、鎮咳：對急性發作期患者在抗感染治療的同時，應用祛痰藥及鎮咳藥物，以改善症狀。常用藥物有氯化铵合劑、溴已新、氨溴索、羧甲半胱氨酸和強力稀化粘素等。中成藥止咳也有一定效果。對老年體弱無力咳痰者或痰量較多者，應協助排痰，暢通呼吸道。應避免應用鎮咳劑，以免抑制中樞及加重呼吸道阻塞和産生并發症。

　　(3)解痙、平喘藥物：常選用氨茶堿、特布他林等口服，或用沙丁胺醇等短效支氣管舒張劑吸入。若持續存在氣流受限，需要進行肺功能檢查。如果明确慢阻肺的診斷，必要時使用長效支氣管舒張劑吸入、或糖皮質激素加長效支氣管舒張劑吸入。

　　(4)霧化療法：霧化吸入可稀釋氣管内的分泌物，有利排痰。如痰液黏稠不易咳出，霧化吸入有一定幫助。

　　4.慢性支氣管炎穩定期治療

　　重視感冒的防治：感冒可使緩解期的患者舊病複發。在一個較長的時期内(至少1年)，定期進行感冒的預防治療是很重要的，可用流感疫苗，或服用預防感冒的中草藥。

　　預防

　　1.戒煙

　　為了減少吸煙對呼吸道的刺激，患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體，如廚房的油煙，也要避免接觸。

　　2.促使排痰

　　對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者，應以祛痰為主，不宜選用鎮咳藥，以免抑制中樞神經加重呼吸道炎症，導緻病情惡化。幫助危重患者定時變換體位，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

　　3.保持良好的家庭環境衛生

　　室内空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環境衛生，做好防塵、防大氣污染工作，加強個人保護，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。

　　支氣管炎偏方

　　1、四仁雞子粥。白果仁、甜杏仁各1份，胡桃仁、花生仁各2份，共研末和勻，每甘取20克，雞蛋1隻，煮l小碗服下，連服半年。

　　2、生蘿蔔、鮮藕各。250克，梨2個，切碎絞汁，加蜂蜜250克調勻後分2～3次飲服。若為寒咳，可将汁蒸熟.再加姜汁5滴，趁熱飲服。

　　3、鮮藕100～150毫升，蜂蜜15～30克，調均内服，每日1劑。對肺熱咳嗽，血痰，咽幹痛較好。

　　4、豆腐蘿蔔汁.豆腐200克，生蘿蔔汁30毫升，饴糖或蜂蜜60克，每日1劑，分2次服。

　　5、豬肺川貝梨。豬肺250克，川貝10克，雪梨2個切片，再加冰糖少許，加水後以小火熬煮5小時後服用。

　　6、生大蒜頭10個，醋200毫升，紅糖100克。蒜頭搗爛和糖調勻，放醋内浸泡3天，濾去渣，每次用半湯匙，溫開水沖服。1天服3次。

　　7、鮮南瓜(去皮)500克，紅棗15～20枚(去核)，紅糖适量，加水煮服峄支氣秋哮喘也有治療作用。

　　其他方法

　　(1)桑白皮、枇杷葉各12g，水煎服，每日1劑。能清肺降氣，止咳平喘。适用于風熱型急性支氣管炎的治療。

　　(2)黃芩末10g，郁金末8g，水煎服，每日1劑，能清熱燥濕，行氣解郁，可治支氣管炎。

　　(3)陳皮20g，海藻15g，水煎2次混合，每3小時服1次，每劑分4次服完，能燥濕清熱化痰，潤肺散結，可治療支氣管炎。

　　(4)麻黃4 5g，杏仁9g，生甘草3g ，水煎服，每日1劑，能清熱化痰，祛痰止咳，潤肺散結，可治急性支氣管炎。

　　(5)茶葉6g ，冬花3g，紫苑3g，用開水沖泡，每日代茶飲，能止咳化痰，平喘。

　　(6)陳皮5g，法夏20 g，白礬1 5g，川貝10g，薄荷1g，各藥研細末和勻，每服5～10g，開水送服，每日2次，可治支氣管炎。

　　(7)枇杷葉(去毛、蜜炙)15～25g，水煎，以茶為引送服。每日1劑，能止咳化痰。用于支氣管炎。

　　(8)天竺子10g，或南天竹子10g，水煎服，每日1劑，能清熱、鎮咳。用于治療小兒支氣管炎。

　　(9)白芥子10g，水煎服，每日2劑，能豁痰、利氣，散結。可治療支氣管炎。

　　總結：支氣管炎主要是因為病毒和細菌感染了支氣管，使支氣管的功能有所下降，讓支氣管生了病，今天文中給大家介紹的幾款食療方，就是針對各種支氣管炎的病症，支氣管炎患者可以在醫生的囑咐下服用。

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