在公司經常需要久坐工作的職員或者是每天都要長時間開車的司機，可能平時總是感覺屁股上面會長一些小疙瘩，這是因為久坐臀部不能夠及時呼吸新鮮空氣進而産生的痱子一樣的東西。隻要能夠穿着一些透氣的衣服，沒隔一段時間站起來活動一下就可以緩解。那麼，屁股長小膿包是什麼原因呢？
屁股長小膿包考慮濕熱引起，毒素侵入臀部引起。另外可能與平時臀部衛生不良;或者長時間的久坐，導緻臀部血液循環不暢引起有關。
體内濕氣重怎樣祛除
砂仁陳皮鲫魚湯
功效：健脾祛濕
材料：砂仁6克、陳皮1/4個、鲫魚300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
做法：砂仁打碎;陳皮浸泡去瓤;芫荽洗淨;鲫魚宰淨，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。一起與生姜放進瓦煲内，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸後改文火煲2個小時，調入适量芫荽及食鹽和生油便可。
鮮土茯苓煲豬展湯
功效：祛濕困、利筋骨、健脾益胃
材料：鮮土茯苓(菜市場有售)200克、豬展肉500克、生姜1~2片。
做法：鮮土茯苓洗淨，切片狀;豬展肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生姜一起放進瓦煲内，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入适量食鹽和生油便可。
天山雪蓮炖乳鴿
功效：驅風祛濕、祛寒除痹
材料：天山雪蓮15克、乳鴿1隻、豬瘦肉100克、生姜3片。
做法：雪蓮洗淨;乳鴿洗淨，去髒雜等;豬瘦肉洗淨，并與乳鴿一起置沸水中稍滾片刻，再洗淨(即“飛水”)。與生姜一起放進瓦煲内，加入冷開水500毫升(約2碗量)，隔水炖3小時便可，進飲時方調入适量食鹽，此量可供2人用。
胡椒根煲豬肚
功效：祛濕除痹、舒筋活絡、健脾暖胃>>>濕氣重怎麼辦 5妙方助你趕走濕氣
材料：胡椒根40~60克(中藥店有售)、豬肚1個、陳皮1/4個、生姜2~3片。
做法：各物分别洗淨。陳皮去瓤;豬肚反轉，用生粉揉擦洗淨，再洗淨。一起與生姜放進瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸後，改為文火煲2小時，調入适量食鹽便可。為3~4人量。
建議有上述症狀的人應該注重對臀部的護理，做好臀部的衛生工作，在日常飲食方面也要做出調整。多吃一些清淡一點的食物，不能吃那些辛辣以及含量的食物。可以選擇一些蔬菜以及水果作為主食，穿着的内褲千萬不能太緊，面料不能不透氣。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
