很多女性朋友在生完孩子之後都出現了女性性欲降低的情況,這是一種正常的生理反應,我們可以通過刺激一些女性敏感部位幫助我們提高女性朋友的性欲,還可以多吃一些有利于幫助我們提高自身性欲的食物,詳細的為大家介紹一下提高女性性欲的方法吧。
1.韭菜:韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,别名又稱"起陽草",既可輕易讓他亢奮,又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
2.鲑魚:含高蛋白質,增加體内荷爾蒙。
3.生蚝:海鮮中的一種,含鋅,有助于合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蚝内的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4.人參:這不隻是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活動頻率。
5.巧克力:巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,有興奮作用,有助減低壓力,性趣當然就能提高?!
6.紅酒:内含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進血液循環,能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質效用,但是卻能助長心理層面的性欲,配與營養豐富的乳酪,是真真切切從内在助長性趣的!
7.當歸:當歸含有天然的植物性荷爾蒙,可纾解因内分泌失調引起的症狀,也有補血的作用,能讓人氣血順暢、性趣盎然。
最好的提高女性性欲的方法就是可以采取一些食療的方法,多喝一些牛鞭湯可以有效的幫助我們女性朋友達到中陽補腎的效果,可以大大提高他們的性欲,同時女性朋友們一定要潔身自愛,千萬不可盲目過度的進行性生活。
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