韓式料理超好吃的年糕湯-tft每日頭條

韓式料理超好吃的年糕湯

健康更新时间:2025-11-07 08:40:59

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）1

今天複刻了日本動畫片裡出鏡率比較高的，日式紅豆年糕湯。這是小丸子和小新都喜歡的美食呀！年糕酥脆的外皮，軟糯的内心配以香甜的紅豆湯，真的超贊呀！喜歡的小夥伴可以試試喲！日本人在過年的時候喜歡吃年糕，這是他們希望人們可以像年糕一樣有堅韌意志，而期盼年年高，這和我國一樣，都是對新年的美好願景和祈盼。今天就分享一下日式紅豆年糕湯的做法，供您參考。

By 天蠍座小菜姬

用料

紅小豆 700克
糯米 50克
年糕 500克
愛樂甜零卡糖 2勺

做法步驟

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）2

1、紅小豆清水洗淨，提前泡發一宿

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）3

2、糯米洗淨，提前一宿泡發

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）4

3、将泡發好的紅小豆放入高壓鍋内

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）5

4、再加入泡發好的糯米

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）6

5、加入清水，高于紅小豆即可

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）7

6、高壓壓制一個小時，紅豆酥爛即可

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）8

7、取出一部分紅小豆，加入清水熬制紅豆湯，用勺子将紅小豆碾碎

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）9

8、年糕切小塊備用

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）10

9、平底鍋刷薄油放入年糕小火煎制

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）11

10、煎至兩面金黃金

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）12

11、另一部分年糕，我用烤箱烤的，烤箱上下火160度，烤15分鐘

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）13

12、烤制年糕，鼓起即可

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）14

13、取一個喜歡的碗，盛入紅豆湯，舀入愛樂甜零卡糖

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）15

14、攪拌均勻

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）16

15、放入年糕即可

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）17

16、這款是用烤箱烤的年糕

韓式料理超好吃的年糕湯（健康甜蜜烘焙料理）18

17、最後上一個成品圖，日式紅豆年糕湯完成，感謝收看

小貼士

1.年糕可以根據您的喜好随意選擇 2.煎年糕時，一定要用小火，注意不要煎糊 3.烤年糕的時候，根據您家烤箱的脾氣來定烤制的時間，烤至表皮酥脆，年糕鼓起即可

紅小豆的營養功效

中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較适合，在食療中常被用于高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康女孩長了喉結怎麼辦
女生有喉結怎麼治療?大家都知道男生有喉結，這可以說是男生的一個标志。不少女性表示好奇，難道隻有男生有喉結，而女生沒有嗎?因此有人問女生有喉結嗎?女生有喉結怎麼治療呢?接下來将一一為大家介紹，供大家參考。女生有喉結嗎?部分女生也有喉結，但并不... 2022-12-30
健康牙痛用啥小偏方治
牙痛用啥小偏方治?牙疼很多人可能都經曆過，那種食不知味，夜不能寐的感覺很是影響生活，下面這五種食療方法可以幫助你輕松止痛，今天小編就來聊一聊關于牙痛用啥小偏方治?接下來我們就一起去研究一下吧!牙痛用啥小偏方治牙疼很多人可能都經曆過，那種食不... 2023-02-23
健康常用肺功能檢測技術
常用肺功能檢測技術?錢江晚報·小時新聞通訊員黃君萍記者何麗娜，今天小編就來說說關于常用肺功能檢測技術?下面更多詳細答案一起來看看吧!常用肺功能檢測技術錢江晚報·小時新聞通訊員黃君萍記者何麗娜慢阻肺是一種較為常見的呼吸系統慢性疾病，已成為危害... 2023-02-18
健康六種容易發胖的水果
誰說減肥不能吃水果？神奇的紅色幸運果，讓你掉秤更快速！減肥可以算得上是大部分女人們一生的事業，不是正在減肥就是在準備減肥的路上，在這個顔值當道的時代，擁有一個美好的身材和體型不光能獲得更多人的贊美，還可以讓自己更有自信，又有誰能拒絕美好的事... 2022-12-27
健康正确跑步減肥方法
正确跑步減肥方法?跑步前做伸展運動，跑完要補充水分，不建議快速跑步，每次跑步時間不低于40分鐘大家都知道跑步可以減肥，但是如果想減肥的話，付出的能量一定要大于攝入的能量，體内儲備的脂肪才能開始燃燒，也就是說如果不能跑足夠的時間的話，可能跑的... 2022-06-17
健康哪種塑料材質的水杯安全
塑料水杯以其質輕、價廉、造型多變、色澤豔麗，不易碎等特點成為許多兒童、青少年、運動愛好者、在室外務工等人群的喜愛。但是作為塑料制品，其制作過程中會添加一些其它化學材料起到穩定性能的作用，不同類型塑料的适用溫度也不同，一旦超過一定的溫度，其中... 2022-10-26
健康清肺煲湯最佳配方
在廣西廣東地區，人們特别喜歡用五指牛奶根煲湯飲。五指牛奶，又叫五指毛桃，很多人都認識。有的地方叫野枇杷、土北芪、五爪龍等，是一種灌木或小喬木植物。高1-3米，有乳汁，根皮有香氣，莖、葉、果都長有硬毛，葉開裂像手掌。多生于山坡曠地、山谷、水旁... 2023-02-28
健康減肥吃什麼主食不反彈
沒有什麼東西是吃不胖的，除非你喝西北風或白開水。但是有那麼些食物，吃了不但不容易胖，還能幫助你促進身體内多餘脂肪的代謝，比如他們含有豐富的植物纖維和蛋白質，而且熱量低，低脂低糖，這些食物吃了不但容易飽，而且呢不容易餓。下面，我就告訴大家14... 2022-11-25
健康水蛭的功效與作用
水蛭的功效與作用?動、靜脈血管内溶栓後或血管再造後,防止其再形成血栓，我來為大家科普一下關于水蛭的功效與作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!水蛭的功效與作用動、靜脈血管内溶栓後或血管再造後,防止其再形成血栓。預防動脈血栓,尤其是心... 2022-06-04
健康手術治療打呼噜要住院多久
提到愛人打呼噜，陳女士心有餘悸，“他隻要一睡覺就打呼噜，打呼噜時經常憋住，但不一會就能緩過來。前兩天他喝了點酒，晚上打着呼噜，突然就沒動靜了，差不多憋了一分鐘才又重新呼吸。中間喊他拽他都沒用，太吓人了。”對于愛人的描述，患者丁先生卻毫無印象... 2023-02-23
健康方便面是一種垃圾食品
俗話說“民以食為天”，随着生活水平的提高，人們的飲食理念逐漸從“吃得飽”，轉變為“吃得好”“吃得健康”。很多以前備受歡迎的美食，比如方便面、肉罐頭、速凍餃子、漢堡包等，都不可避免地被貼上了“垃圾食品”“不衛生”“不新鮮”“沒營養”的标簽。面... 2023-02-23
健康給父母帶點什麼比較好
建議子女，給父母常備這4款“滋補茶”，好喝又健康，家人都喜歡時光荏苒，轉眼間我們已經長大了，父母也不再年輕，為人子女，這個時候最擔心的就是父母的身體了，最怕子欲養而親不待的無奈，要想父母有個健康的身體，除了要積極的做一些運動之外，保持一個良... 2023-03-17
健康薄荷胖大海泡水的功效
薄荷胖大海泡水的功效?潤肺止咳薄荷和胖大海都是歸肺經，兩者都具有一定潤肺的功效，兩者泡水喝能起到止咳的作用可以用于緩解咽喉幹痛、咳嗽無痰等症狀，我來為大家科普一下關于薄荷胖大海泡水的功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!薄荷胖大海泡... 2022-06-06
健康計算機注冊安全工程師含金量
計算機病毒概念與特性計算機病毒是一組具有自我複制、傳播能力的程序代碼。高級的計算機病毒具有變種和進化能力，可以對付反病毒程序編寫計算機病毒目的:破壞計算機功能、毀壞數據，從而影響計算機使用計算機病毒傳染和發作表現的症狀：計算機屏幕顯示異常機... 2022-12-20
健康一換水草魚就跳
魚是我們最常見的物種之一，并且大部分人可以說天天與魚“打交道”，少部分人“隔三岔五”也會吃一頓，什麼紅燒魚、清蒸魚、酸菜魚、剁椒魚、花椒魚等等，各種做法都有。而按照加拿大學者尼爾森曾在1994年發布的統計數據顯示，在全球範圍之中，總計有魚類... 2023-02-18
健康痙攣性偏癱恢複坐立
背景1986年，華山醫院手外科顧玉東院士首次提出健側C7神經根移位治療一側臂叢神經癱瘓獲得良好療效。之後，此技術的安全性和有效性得到了多項研究證實，并被廣泛應用于腦癱、腦卒中後上肢痙攣性偏癱等的治療。顧玉東院士最初的移植通路相對較長，無法實... 2022-12-27
健康大寒吃什麼食物養生
大寒吃什麼食物養生?冬瓜冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低血糖，還能降低體内膽固醇，降血脂，防止動脈粥樣硬化冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，對高血壓患者而言也是不錯的食療佳品，下面我們就來說一說關于大寒吃什麼食物養生?我們一起去了解并探讨一下這個問... 2022-06-18
健康卵巢囊腫怎麼确定是不是癌
現代女性都非常關注自身的身體健康，有的女性也養成了定期體檢的好習慣，在體檢的時候。一些女性就會發現自己出現了卵巢囊腫這個疾病，囊腫這個詞讓一些人感到害怕，部分人就會認為囊腫就是癌症，檢查出卵巢膿腫後，一些女性就會變得非常焦慮，卵巢囊腫到底是... 2022-12-30
健康急性牙髓炎和慢性牙髓炎鑒别治療
牙髓炎，大家都知道是傷及牙髓組織的炎症，那麼什麼是急性牙髓炎呢？醫生介紹，急性牙髓炎是牙髓炎的一種，另外一種是慢性牙髓炎。接下來詳細介紹。急性牙髓炎一般由牙髓充血發展來的，也有可能是慢性牙髓炎急性發作。不過由于牙髓組織在牙齒的位置，如果發生... 2022-12-30
健康減脂期間怎麼才能快速燃脂
減肥是一個永久的話題，不論是為了健康減肥，還是為了美麗減肥，減肥人士們為了減肥成功都使盡了渾身解數，節食、運動、吃減肥藥、喝減肥茶……能想的辦法都用上了，但是結果卻差強人意。相關數據顯示，目前我國肥胖人數超過9000萬，體重超重人群達2億，... 2023-02-23
健康克林黴素治療真菌感染有效果嗎
克林黴素是作用于細菌的核糖體，抑制細菌蛋白質合成的抗菌藥物，屬于抑菌劑，與青黴素，頭孢菌素等殺菌劑比較，抗菌作用相對較弱，克林黴素的抗菌譜主要針對的是溶血性鍊球菌等革蘭陽性菌和厭氧菌，尤其對厭氧菌有較好的抗菌活性，因此在治療合并厭氧菌感染時... 2023-01-25
健康臉又圓又扁的男明星
文|2号探秘人編輯|2号探秘人顔值當道、流量為王。如果一個女星長得美若天仙，就能俘獲大批“花癡粉、顔粉”的支持，提升自身價值、得到更多的機遇。天生缺陷的地方，靠醫美手段修修補補。今天打一針、割了雙眼皮、明天削個骨、墊個鼻，其實不僅僅是女明星... 2023-03-12
健康長期喝豆漿的人會有危害嗎
最近朋友遇到了一個尴尬又好笑的事！要說當“孕婦”這件事我自己都深有體會，每次低頭瞅瞅自己肚子都圓鼓鼓的！好幾次吃完大餐，我男友也都打趣說：“喲，這是懷了幾個月啦？”而相同的體型，沒了這個小肚子，整個人視覺上就看着瘦一大圈呢。很多姐妹包括我也... 2023-02-12
健康什麼酸奶适合減肥人喝
酸奶是很多健身人士都喜歡喝的一種飲品，熱量低，口感佳，且對身體很有益處，一直是健身餐中的重要一員。但其實，并不是所有的酸奶都有減肥效果的，推薦幾種吃法，讓你的健身餐更完善。蘋果酸奶蘋果含有豐富維生素和果膠，可以促進消化，是水果中減肥功效的佼... 2022-12-27
健康汗蒸養生的原理和作用
汗蒸是一種時髦的保健方式，具有很多養生功效。汗蒸源于韓國，是一種熱療方法，主要是對礦石進行加溫，人或坐或躺于汗蒸房内，停留半小時到一個小時左右的時間，以獲得舒适之感。那麼汗蒸能帶來哪些養生功效呢？排毒減肥美麗容顔汗蒸能夠改善人體微循環系統，... 2022-12-25
健康楚喬傳楚喬的姐妹去哪了
哈喽，大家好歡迎閱讀茵茵視線的文章。《楚喬傳》中楚喬的女主光環是無人能及的，愛慕者衆多，自然想要楚喬命得也不少，今天就讓我們看看劇中那些和楚喬有身體接觸的男人。6.元嵩元嵩身為大魏皇子、長安五俊，風采卓然不俗他本性純良，雖出身高貴，但平易近... 2022-11-18
健康零糖零脂零卡蘇打水推薦好喝嗎
「Something＆Nothing」官網随着生活質量的提高，人們對于食物的健康度的要求也越來越高。而低卡路裡的食物，近幾年逐漸走進大衆的視野。在國内，有諸如元氣森林這樣的飲料品牌，可以在滿足消費者口感的同時，也使他們擁有更健康的飲食習慣。... 2023-02-27
健康做根管治療後旁邊的牙得了牙髓炎
你有沒有晚上突然牙齒神經疼，疼地翻來覆去睡不着覺。這主要是因為牙髓炎變成了根尖周邊神經炎而造成的。而牙髓炎就是誘發我們牙齒神經疼的罪魁禍首，要是想要避免疼痛，首先還得從我們的牙齒本身上找到病因，然後對症下藥，實行防備和醫治，從此根本上遠離牙... 2023-01-23
健康哪種蘑菇适合減肥吃
想減肥就需要對飲食進行控制，首先應該戒掉不健康的垃圾食品，其次攝入的食物不能超量，做到營養均衡。減肥時，食物的選擇也是有很多的說法的，不能因為要減肥就隻吃一樣食物或者完全的戒掉某類食物。這樣對減肥的長遠來看，不僅沒有幫助，還有減肥反彈，危害... 2023-02-27
健康姜水洗頭的功效與作用
姜水洗頭的功效與作用?生姜姜水洗頭可以刺激毛囊頭皮，血液循環加速，對生發有一定的治療作用，下面我們就來說一說關于姜水洗頭的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!姜水洗頭的功效與作用生姜姜水洗頭可以刺激毛囊頭皮，血液循環加速，對生發... 2022-06-18

tft每日頭條

> 健康

> 韓式料理超好吃的年糕湯