老友相聚,免不了就要暢飲叙舊,而酒逢知己千杯少,出現喝醉的情況也可能會非常的常見;當自己的努力沒有白費,成功後,可能也會與朋友開懷暢飲來慶祝,這時候也可能會有喝多的時候。無論是誰,隻要喝多了,就會有頭暈、頭痛、胃難受等症狀,甚至還會有宿醉的情況。那麼,應該怎麼解酒呢?
1.蜂蜜水
醉酒後伴随有頭痛情況的人,不妨多喝點蜂蜜水,它能夠有效的緩解酒後頭痛的情況。蜂蜜之所以具有這些功效,是因為在蜂蜜中含有一種特殊的果糖,它可以促進酒精的分解以及吸收,從而達到減輕頭痛的作用。特别是因為喝紅酒而引起的頭痛,适量的多喝點蜂蜜水,緩解頭痛的效果更加明顯。
2.西紅柿汁
頭暈也是很多人在醉酒後都會出現的問題,因此對于醉酒後吃什麼食物最解酒這個問題,這類人群更需要多關注。在西紅柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分。它能夠幫助促進酒精分解吸收,一次飲用300ml以上便能使酒後頭暈感逐漸消失。
3.西瓜汁
醉酒後吃什麼食物最解酒?西瓜汁當然是最好的選擇,很多人在醉酒後都會出現全身發熱的情況,這個時候如果能來一杯西瓜汁,便能有效的減輕這一現象。我國中醫指出西瓜汁是天生的“白虎湯”,不但能加速酒精從尿液排出避免其被機體吸收而引起全身發熱,同時西瓜本身就具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。
對于如何醒酒,民間的方法是非常多的,上文中列舉了三種,可以在喝多了的時候喝一些蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁等就可以很快讓自己的酒勁過去。還可以在喝酒前喝一些牛奶、酸奶來保護胃黏膜,這樣不容易醉,也可以在喝多了的時候也喝一些牛奶、酸奶,具有很好的醒酒的作用。
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