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什麼時候不能吃海鮮呢

美食 更新时间:2024-07-29 14:26:06

  随着現代生活人們物質水平的不斷提升,餐桌上不再是傳統的中餐火鍋,取而代之的是更多的海鮮食材,鮮美的口感和豐富的營養價值都讓朋友們愛不釋手。但其實吃海鮮也是有非常多的禁忌的,比如像季節人群等都是有所講究的。那麼什麼時候不能吃海鮮呢?針對這個疑問,接下來的時間就讓朋友們和我一起進入到今天的學習。

  1.吃海鮮後喝茶長結石

  吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。

  在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好别喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

  2.海鮮煮不熟含有細菌

  海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,隻有在80℃以上才能将其殺掉。而且海鮮裡面除了水中帶來的細菌之外,還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。

  一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

  3.海鮮啤酒同吃惹痛風

  在吃海鮮時最好别飲用啤酒。蝦、蟹等海産品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。

  如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體内尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬别喝啤酒,否則會對身體産生不利影響。

  4.海鮮水果同吃會腹痛

  魚、蝦、蟹等海産品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸.

  如果吃完海産品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道産生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等症狀。最好間隔2小時以上再吃。

  5.死貝類病菌毒素多

  貝類本身帶菌的含量就比較高,而且蛋白質分解的又特别快,一旦死去便會大量繁殖病菌、産生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。

  不新鮮的貝類還會産生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之後也不能在家存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導緻的。

  相信通過上面幾段文字内容的學習,隻要認真閱讀了的朋友們不難發現,吃海鮮的時候還是非常重要的,不能胡亂吃,這樣不僅達不到營養的效果,還會對人體造成一定傷害,所以我們在平時生活中一定要引起更多的重視。但我還想提醒一下大家,海鮮的烹饪也是非常重要的,如果不熟悉一定不要自己去做。

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