導緻陽痿的原因多種多樣,比如生活作息不規律、夫妻生活不健康、一些藥物作用、不良的飲食習慣等,有專家表示有一些食物男性是不宜多吃的,這些食物會大大增加男性陽痿的幾率。
可緻男性陽痿的食物
1、紅蘿蔔
男性食用紅蘿蔔必須适度,如果過量,紅蘿蔔中稱為“蒜素”的物質會将血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。
2、芥菜
也是男性應該少吃的食物,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,從而導緻陽痿。
3、竹筍
竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導緻性欲下降,性機能減退,不利于男性健康。
4、酒
男性要注意飲酒要适度,因為酒精飲料。生活中大量或經常飲酒,會使肝髒發生酒精中毒而緻使發炎腫大,血液中雄激素睾酮的數量也會随之減少。會造成男性勃起功能障礙,導緻精子畸形,性功能衰退。
5、煙
吸煙會引發男性陽痿,男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,并使精子變态,因此煙草也不利于男性健康。
6、黃豆
但據科學研究,黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性能力,導緻男人陽痿,因此不要經常大量的攝入。
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