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煎糟鳗魚,養腎良品

美食 更新时间:2025-01-08 23:54:34

  以前小編看東京印象時,看到主持人在介紹吃着日本的鳗魚飯時,就忍不住咽了咽口水,好想嘗嘗鳗魚類的美食啊。鳗魚,算是比較貴的一種魚類了。但小編覺得貴的也有道理,一是美味,二是營養價值高,能不貴嗎。本期閩菜文化,為你解析中國的煎糟鳗魚。

  煎糟鳗魚是一款美味的食譜,主要原料是鳗魚,為福州饒有地方特色的風味佳肴,成品色澤殷紅,質地軟嫩甜滑,糟香适口,鮮美葷香,具有強身壯體的功效。

  材料:

  主料:河鳗(500克)

  輔料:澱粉(蠶豆)(20克)

  調料:小蔥(5克)姜(5克)大蒜(5克)香糟(20克)黃酒(25克)白砂糖(25克)五香粉(1克)咖喱(10克)醬油(10克)味精(5克)香油(5克)花生油(50克)

  烹制方法:

  1、将鳗魚宰殺治淨,片取肉500克切成長6厘米、寬3厘米的塊;

  2、将魚肉用醬油、味精、黃酒、白糖、香糟汁漿勻,腌漬7分鐘,加濕澱粉抓勻;

  3、鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱時,把鳗魚塊下鍋撥散炸5分鐘,滗去油;

  4、鍋回旺火上,加入肉清湯、白糖、五香粉、咖喱粉、姜末、蒜末、蔥末攪勻,與過油鳗魚塊同燒半分鐘後,起鍋裝盤,再淋上芝麻油即成。

  工藝提示:

  1、鳗魚塊用各種調料腌漬一段時間後,再加濕澱粉抓勻,這樣可使鳗魚塊充分入味,加濕澱粉,經油炸後,味在其中,不遺失;

  2、因有過油炸制過程,需準備花生油750克。

  風味特點:

  1、河鳗,肉質細嫩,味道醇美,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷及維生素A、B、C,為強身壯體的營養食品。

  2、本品為福州饒有地方特色的風味佳肴,成品色澤殷紅,質地軟嫩甜滑,糟香适口,鮮美葷香。

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