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油桃的功效

美食 更新时间:2024-07-06 17:01:07

1、增強抵抗力:油桃富含維生素C,可促進身體對鐵元素的吸收,能夠提高機體免疫力,增強抵抗力。

2、補充維生素C:一個新鮮油桃所含的維生素C,幾乎可以滿足成人一天所需。

3、愈合傷口:油桃中的膠原成分能促進傷口結痂、愈合。

油桃:

油桃又名桃駁李。油桃是普通桃(果皮外被茸毛)的變種,是一種果實作為水果的落葉小喬木,油桃源于中國,在亞洲及北美洲皆有分布。

在中國的西北地區有野生的油桃,油桃落葉小喬木;葉為窄橢圓形至披針形,長15厘米,寬4厘米,花單生,從淡至深粉紅或紅色,有時為白色,有短柄,直徑4厘米,早春開花;近球形核果,肉質可食,為橙黃色泛紅色,直徑7.5厘米,有帶深麻點和溝紋的核,内含白色種子。

中國的油桃生産起步較晚,早期的品種多引自歐美,味道較酸,由于不太符合東方人的消費習慣,在生産上的影響有限,也給人們留下了油桃是酸的的印象。但油桃的營養價值高,富含維生素,有很高的食用價值。

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