1、紅薯放入空氣炸鍋,開到200度,烤20分鐘,把紅薯翻面再烤20分鐘左右,紅薯翻轉一下,溫度調到160度左右,烤10分鐘,烤也焦油,味道更好。
2、空氣炸鍋有的烹饪食物的時候是需要少放油的,但是有些食物不需要放油,具體根據烹饪菜譜來定,總體來說還是很安全衛生的,而且經濟實惠。使用空氣炸鍋不需用油或用很少的油就可以。使用空氣炸鍋不會産生大量的油煙,适宜的溫度可以保證食物中的營養不流失。在烹饪時比傳統電炸鍋煎炸食物時産生的脂肪量最高可降低80%,同時,由于隻使用空氣煎炸,因此比傳統煎炸産生的氣味和蒸汽更少,并且易于清潔,既安全又經濟。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!