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淮山甜湯做法

美食 更新时间:2025-01-25 07:14:09

  1、山藥甜湯的用料:山藥一根;冰糖适量。

  2、戴手套把山藥削幹淨,洗淨,切薄片,放水裡浸泡。不放水裡容易氧化,變黑。

  3、水開後,山藥放入鍋内。轉小火,煮20-30分鐘。切得越薄,越容易熟。煮到吃起來軟糯就可以了。加冰糖調味即可。

  4、功效:常常拉肚子的人喝這道甜湯可以改善。

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