1、當歸片泡水喝,做法很簡單,隻要用清洗幹淨的當歸片,然後直接開水沖泡即可。沖泡的時間和次數可以看當歸泡水喝的味道是否還有當歸味,如果沒有了就更新新的當歸片。當歸也可以磨成粉後沖水喝,也可以沖熱水泡後直接喝,當然也可以和其他藥材如菊花,枸杞,黃芪等配伍一起泡水喝。
2、當歸泡水,能夠溫經通脈,補血活血,潤腸通便,月經期的婦女使用當歸泡水,還有調經驅寒止痛的功效,對産後血虛也有明顯的效果。當歸有一定美容養顔,延緩衰老的功效,可以使人臉色紅潤。
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