1、食材:西蘭花半朵、菌菇100克、姜2片、生抽1勺、蒜3瓣、蚝油1勺、鹽1勺。
2、準備好所有食材。
3、西蘭花切小朵。
4、白玉菇切段,姜蒜切末。
5、鍋中加水煮開,滴幾滴油,撒點鹽,放西蘭花焯水30秒。
6、過涼水瀝幹。
7、姜蒜爆香。
8、加菌菇炒出水。
9、加西蘭花翻炒片刻。
10、加一勺生抽。
11、再加一勺蚝油。
12、再加鹽翻炒均勻。
13、出鍋裝盤,開吃啦!
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