tft每日頭條

 > 美食

 > 月餅熱量

月餅熱量

美食 更新时间:2025-03-13 02:13:13

  1、月餅熱量:421大卡/100g,100g所含熱量需要慢跑62.8分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物68.91克;脂肪12.92克;蛋白質9.46克。

  2、月餅的主要成分是澱粉、白糖和油脂,本身就是高能量的食物,為了迎合人們多種口味,商家們還在月餅中加入各種餡料,如蓮蓉、棗泥、豆沙等,這些餡料的含糖量非常高。

  3、做月餅需要用到豬油、黃油和人造黃油,這些油含有大量的飽和脂肪酸,膽固醇高,使得月餅熱量就更高了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved