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50歲血壓90一153正常嗎

健康 更新时间:2024-07-29 12:22:27

  1、50歲血壓90一153屬于非正常血壓,正常人的血壓為120-80mmhg,高血壓建議服用降壓藥物進行口服治療。

  2、留意日常生活中注意低鹽飲食,避免情緒激動和失眠,忌煙酒。切記不要熬夜或者晚睡,适當運動,比如慢走、慢跑和太極,這些運動都對于身體有益,對于控制高血壓也有很好的幫助。

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