黎麥飯的做法-tft每日頭條

黎麥飯的做法

美食更新时间:2024-12-15 16:51:21

　　1、一碗麥仁提前一晚上泡好

　　2、青豆也提前泡好洗幹淨

　　3、多種豆幹提前切成小丁

　　4、火腿切成小粒狀

　　5、鍋燒熱，倒入一點油

　　6、放入一點小蔥和火腿先煸炒

　　7、加入青豆翻炒到熟

　　8、加入切好的豆幹

　　9、根據口味加入醬油

　　10、加入一點食鹽調味

　　11、把麥仁瀝幹水分，加入進去

　　12、加入淘洗幹淨的大米

　　13、加入高出米平面半個指節的水，蓋上蓋子小火焖煮

　　14、十五分鐘之後米完全吸收水分停火，焖一會兒就可以啦！

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