桃花茶哺乳期可以喝嗎？為了寶寶要忍住！-tft每日頭條

桃花茶哺乳期可以喝嗎？為了寶寶要忍住！

美食更新时间:2024-08-28 05:15:54

　　春天到來的時候，各地的桃花也競相盛開。古詩有雲：“人面桃花相映紅”，古人也很早就認識到桃花的美容價值，而在《千金藥方》中更記載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”，可見用桃花制成的桃花茶還有減肥之功效。如今不少女性朋友喜歡喝桃花茶來養顔塑身，那麼桃花茶哺乳期可以喝嗎？

　　你可能喜歡》》中國茶文化的内涵

　　桃花茶，顧名思義就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顔，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。但是哺乳期女性喝桃花茶可以嗎？根據婦産科專家的意見，最好還是不要喝。

　　這是為什麼呢？專業醫師介紹，桃花作為一種可入藥的植物，其“味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”，其實就是一種輕瀉藥，洩下速度非常快，但是這個洩下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀而是拉水，瀉下速度還很快，一不小心就讓人脫水了。

　　在《本草綱目》中還進一步提到：“桃花，性走洩下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元氣。”可見，雖然桃花和桃花茶素來被愛美女性作為養顔美容的減肥方來使用，但喝多了反而損害陰血元氣，對于哺乳期的媽媽們來說更是沒有好處，為了寶寶的營養，還是要控制，不要飲用。

　　那麼哺乳期的媽媽們如果想喝茶，喝些什麼茶合适呢？醫師建議，金銀花、菊花茶等具有清熱解毒，清火祛暑的功效。夏天的時候哺乳期媽媽可以喝一點，因為這相當于寶寶也能喝到一些涼茶成分，對寶寶消暑也有作用。

　　但是由于這些花茶性涼，其中含有的鞣質影響鐵的吸收，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合适，飲食影響哺乳的質量，寒涼的食物有可能引起新生兒的腹瀉。因此金銀花、菊花茶等花茶喝多了是容易引起寶寶拉肚子的，所以也需要嚴格控制，不能長期大量随意飲用。

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