1、首先将蠶豆剝殼,洗淨待用。
2、然後倒入油鍋中,預熱。
3、接着将蠶豆倒入油鍋中大火翻炒10分鐘,炒至蠶豆的皮裂開。
4、最後加入一點點水,防止幹鍋,蓋上蓋子小火慢慢炖5分鐘。
5、炒到蠶豆嫩嫩綠綠了即可出鍋。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!