1、苦杏仁一天吃幾個:
建議一天不超過十粒,吃之前将其在水中浸泡多次,然後加熱煮沸,煮熟後去皮、去尖再吃。
2、苦杏仁的功效:
苦杏仁具有行喘、止咳、化痰的作用。能治療咳嗽氣喘,胸滿痰多,凡是咳嗽喘滿,無論新久寒熱,皆可使用。苦杏仁質潤,還有潤腸通便的作用,對大便秘結的老年性患者益處較多,可以适量服用一些。此外,苦杏仁能夠宣發疏通肺氣,也可以治濕溫初起及暑溫夾濕之濕重于熱者。
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