1、最好的建議就是不要食用了。這是因為腐竹屬于豆制品,泡在水裡時間過長容易變質,人體食用過後對身體健康非常有損害。
2、一般來說用溫水泡腐竹4個小時即可食用,用冷水泡10個小時是比較好的時間,泡發的腐竹最好盡快食用,不然會産生中毒的風險。因此,泡了一晚上的腐竹最好不要食用。
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