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菊花決明子茶可以天天喝嗎

健康 更新时间:2024-12-14 08:58:46

  1、菊花決明子茶不建議天天喝。

  2、決明子和菊花茶都是具有清肝明目、潤腸通便的作用,尤其是對于一些胃火還有肝火過旺的患者,都是有很好的幫助調理的作用。但是兩者性微寒,所以不建議經常性的飲用,可以通過飲用一段時間,因為過多的攝入,有可能會損傷脾胃,尤其對于腸胃道消化不好的患者,具有一定的作用,平時還需要多注意休息,可以适量的多做一些體育運動,能夠增加抵抗力。

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