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五豆美容養顔湯

美食 更新时间:2025-02-07 01:38:46

  1、原料:黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺,勺的大小随意,5種原料等量即可,紅糖根據個人口味适量添加。

  2、做法:将5種原料清洗幹淨,用清水浸泡一夜。

  3、連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中,添加清水,水量是豆子的6倍左右。大火煮開後,改小火,虛掩着鍋蓋,煮半小時,待豆子開花即可,吃前調入紅糖口味更佳。

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