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胃病一日三餐食譜大全

美食 更新时间:2024-12-27 07:10:37

  1、首先早餐多進食米粥和面食,例如八寶粥,紅豆粥。南瓜粥山藥粥。還可以吃面條,但是不要吃得過于油膩。

  2、午餐應進食種類豐富的食物。可以喝養胃的湯,比如山藥湯排骨湯,此外,多進食新鮮的蔬菜以及水果。

  3、晚餐應簡單化,可以進食雞蛋羹。清炒時蔬以及喝米粥。

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