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烤箱烤魚的做法大全

美食 更新时间:2024-08-07 02:14:52

  1、香辣烤魚。

  用料:

  三道鱗(鯉魚)1060g、魔芋塊一包(250克)、蒜五瓣、姜60g、小蔥5顆、洋蔥120g、香芹菜60g、豆腐皮150g、蓮藕100g、幹辣椒30g、青花椒10g、熱水200ml、豆瓣醬三勺、生抽兩勺、老抽半勺、糖兩小勺、辣椒面三小勺、花椒面一小勺、孜然面四小勺、料酒(腌魚)兩勺、鹽(腌魚)1.5小勺、生抽(腌魚)兩勺、熱水200ml。

  做法:

  (1)豆腐皮切寬條,芹菜不要葉子切成段,魔芋洗淨切稍薄點的片備用。

  (2)蓮藕去皮,切半圓片,盆裡加入一勺米醋,放入蓮藕泡上十分鐘。

  (3)切成這個樣子。

  (4)魚洗淨,從後背下刀。

  (5)廚房剪與菜刀并用。

  (6)把魚切成這個樣子,去除内髒,清洗幹淨。

  (7)兩面魚身切花刀。

  (8)腌魚,魚放入大盆裡,放入三分之一的小蔥,姜和一半的蒜。

  (9)加入兩勺料酒,兩勺生抽。

  (10)1.5小勺鹽,正反面抹勻,腌制至少半小時以上,期間收拾配菜。

  (11)鍋裡水燒開,分别焯豆腐皮,魔芋,芹菜各一分鐘,撈出瀝幹水分備用。焯芹菜時,水裡加入幾滴油。

  (12)芹菜,豆腐皮,魔芋都焯水後瀝幹,洋蔥切絲,花生是事先烤好的,幹辣椒掰開去籽,香菜洗淨。蓮藕一會撈出來瀝幹水分備用。

  (13)烤盤鋪上錫紙,平鋪上所有洋蔥和剩餘一半的姜片。

  (14)腌制好的魚放在烤盤上。

  (15)魚身上刷層油,此時烤箱預熱210度。

  (16)調一碗香料,一勺青花椒粉,三勺幹辣椒粉,四勺孜然粉,拌勻。

  (17)拌勻的粉,均勻的撒在魚身的正反面,這個照片漏照了。

  (18)此時烤箱預熱結束,放入魚,烤箱中層上下火210度30分鐘,同時開啟烤箱熱風循環功能。

  (19)魚兒在烤箱裡烤着。

  (20)在魚烤到二十分鐘的時候,開始炒配料,炒鍋放入比平時炒菜多點的油,小火放入剩餘的蒜姜,一半的小蔥炒香。

  (21)放入幹辣椒和花椒炒至辣椒變紅亮出香味,不要炒糊了。

  (22)放入三勺郫縣豆瓣醬。

  (23)炒出紅油。

  (24)放入瀝幹水分的蓮藕略炒。

  (25)倒入約200毫升熱水。

  (26)加入生抽兩勺,老抽半勺。

  (27)糖兩小勺。

  (28)放入豆腐皮和魔芋,翻勻,開鍋後蓋蓋小火煮五分鐘,至剩餘少量湯汁。

  (29)關火前放入芹菜翻勻即可。

  (30)這時候烤箱提示魚烤好了,取出看看,皮焦焦的。

  (31)把之前炒好的配料連湯一起倒在魚身上,攤開,盡量魚身四周空隙放多點。

  (32)烤箱繼續,210度中層上下火再烤10分鐘。

  (33)成品,出爐後撒上烤好的花生和剩餘的香蔥段,放上香菜即可。

  2、豆豉烤魚。

  用料:

  清江魚1條、芹菜3根、豆皮适量、鹽适量、豆豉适量、豆瓣醬适量、醬油适量、料酒适量、蔥段适量、姜片适量、蒜瓣8瓣。

  做法:

  (1)準備好食材。

  (2)處理好魚内髒。

  (3)魚的内外上下左右都用蔥姜料酒鹽醬油腌上,腌制時間越長越入味。

  (4)烤盤鋪錫紙刷層薄油。

  (5)如果魚比較大烤盤放不下,可以一分為二,分兩次烤。

  (6)魚放烤箱中下層220度10分鐘。

  (7)烤魚過程中準備配菜。

  (8)芹菜、豆皮、土豆、香菇切丁或塊。

  (9)姜片蒜瓣花椒粒爆鍋。

  (10)放入香菇翻炒。

  (11)放入芹菜丁翻炒。

  (12)放入豆豉,郫縣豆瓣醬翻炒。

  (13)放入土豆,豆皮翻炒,放入一碗水。

  (14)配菜炒好,均勻的蓋在魚身上。烤箱200度烤20分鐘。

  3、家常烤魚。

  用料:

  紅斑鲈魚1條、幹辣椒3個、洋蔥半個、土豆半個、藕半個、金針菇适量、芹菜1根、小蔥5根、姜3—5片、蒜5瓣、豆瓣醬2勺、食用油适量、料酒适量、火鍋底料10克左右。

  做法:

  (1)魚洗淨,周身抹上料酒,醬油,鹽,蔥花,姜絲。

  (2)魚裡裡外外都要均勻得抹上調料。腌制半小時。

  (3)将腌制好的魚兩年均勻抹上食用油,蜂蜜,放入烤箱架子上,底下放置托盤,用于盛烤過程中滴落的油。烤箱溫度225,烤40分鐘。

  (4)開始準備底料配菜。蒜切塊,蔥切斷,洋蔥切條,姜切片,辣椒分段。

  (5)藕洗淨,削皮,切成片,并沖洗幹淨。

  (6)土豆削皮,切片,沖洗幹淨。

  (7)豆芽洗淨。

  (8)金針菇去根部,洗淨。

  (9)蘑菇洗淨,撕成條狀。

  (10)芹菜洗淨,斜切成片。

  (11)鍋中熱油,七八成熱,放入蒜,蔥洋蔥,姜片。

  (12)放入辣椒,2勺豆瓣醬,一小塊火鍋底料。小火至火鍋底料融化。

  (13)炒至油汁露出。

  (14)放入準備的菜,藕片,土豆,翻炒均勻。10分鐘左右後放入易炒的豆芽,金針菇,蘑菇,芹菜,繼續翻炒5分鐘左右。

  (15)5分鐘左右後倒入一碗熱水,煮10分鐘左右。

  (16)約40分鐘後,魚烤好了,表面焦黃。

  (17)取一托盤,墊上錫紙。

  (18)将烤魚放入錫紙上。

  (19)倒上炒好的菜。鋪在魚身上和周圍。

  (20)就有少量湯汁撒在魚身上。

  (21)再次放入烤箱烤20分鐘。溫度225度烤十分鐘。

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