年前收到一份超贊的年貨，來自阿拉斯加海域的海魚，光看這魚的顔色和包裝就讓人喜歡。

海魚肯定比河魚更香、更嫩，營養也更豐富。紅魚在“團圓飯”上清蒸了，忙得都忘記拍照了。這回炖一條“六線魚”，不能辜負這美食，跟大家分享一下做法。

六線魚，就是圖片中那個黑白花紋的魚，魚頭被剁掉估計是上面沒啥肉。我頭一次見到這魚，特意查了一下資料，對它有了一些了解。

“六線魚，分布于北太平洋，特征是︰鱗細小，背鳍長，腭牙強。體長一般不超過45或46公(18吋)。肉食性，并有食用價值。”

從這幾句描述中可以推斷出這魚好吃的原因：背鳍長，說明魚遊動的速度快，活動空間廣；腭牙強，說明它兇猛，攻擊力強；這兩點充分說明它攝取的食物非常豐富，體内儲備的營養高，肌肉更加結實。

對于沒吃過的魚類，最保險的方法就是紅燒。打開袋子，我舔了一下，沒有鹹味。魚肉也是濕潤有彈性的。用涼水簡單沖洗一下，擦幹，剁塊，用常規的紅燒魚的方法操作一番，哇噻，真的是太讓人驚喜了！一點兒腥味兒都沒有，而且魚肉細嫩、鮮美、有彈性，刺還少。

之所以放芹菜當配菜，是因為我家沒有其它蔬菜了。芹菜可生食，口感脆嫩，其清新的綠色與紅燒魚的顔色互補，也讓這盤魚更加養眼、誘人。芹菜的紋路裡裹着魚湯，鮮味十足。

【材料】 六線魚1條，芹菜2棵，油20克，蔥1段，姜1塊，八角2顆，花椒1撮，料酒20克，醬油20克，生抽15克，鹽1克，熱水1碗

【制作】

1. 六線魚提前取出，室溫下或者隔袋放在涼水裡解凍；配菜我用的芹菜，也可以換成辣椒、青蒜等易熟味香脆嫩的蔬菜；

2. 涼水沖洗一遍，擦幹表面，剁掉魚鳍和尾巴，再剁成大小均勻的魚塊；

3. 平底煎鍋中倒少許油，油溫4、5成熱時，将魚塊碼放好，小火煎2分鐘；

4. 翻面煎，此時能看到魚刺與魚肉有脫離，所以操作時要輕快溫柔；

5. 撒蔥段、姜片、八角、花椒，淋料酒；

6. 再倒入醬油和生抽，少許鹽，一碗熱水，蓋上蓋子，小火焖炖20分鐘；

7. 湯汁濃稠，魚肉吸收了料汁的香味，散發着誘人的海魚的香氣；

8.将芹菜段入鍋，盡量埋在湯裡汁，淋少許生抽，無需蓋蓋子，2分鐘後出鍋裝盤。

1. 這條魚不是鹹魚，也不是魚幹，按正常的鮮魚做法即可，口味和調料也可随個人喜歡來調整；

2. 芹菜可生食，無需炖太久，放在湯裡有一部分能被燙熟，其餘的裝盤後利用餘溫也能捂熟而不失脆嫩的口感。

“用愛制作美食，用心記錄美好；用簡單的做法呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果，曾經當了18年英語老師，現在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平台特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際注冊營養師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。

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