1、藜麥一般煮10到15分鐘。
2、藜麥屬于易熟易消化食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香或者人參香,具有均衡補充營養、增強機體功能、修複體質、調節免疫和内分泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!