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吃茶葉上瘾是怎麼回事

健康 更新时间:2024-07-29 14:23:07

  1、茶葉中含有咖啡因,咖啡因在一定程度上讓我們對茶葉上瘾了。

  2、實際上茶葉的咖啡因含量較少,同時茶葉還藏着另一種安神的物質,這種物質就是茶氨酸。茶葉中同時擁有這兩種物質,最終茶葉呈現出一定的神經興奮性,反而有較好的提神作用,但不會使人過度興奮,也不會令人過度上瘾。

  3、不過當一個人真正地喜歡上喝茶時,如果一天不喝茶,整個人都會無精打采,像是少了些什麼似的。慢慢地養成了茶葉成瘾症,一天也離開不了茶。

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