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蘿蔔怎麼做補氣

美食 更新时间:2024-07-19 13:14:17

  1、白蘿蔔洗幹淨,切成段。

  2、枸杞子洗幹淨,大米洗幹淨,用冷水浸泡半小時,撈出瀝水。

  3、砂鍋中放入白蘿蔔和适量水,大火煮沸。

  4、然後改用中火煮至熟爛,撈出白蘿蔔不要用。

  5、将大米放入砂鍋中,大火煮沸,改用小火煮至粘稠,加鹽、枸杞子稍微煮一下就可以了。

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