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枇杷葉紅糖水的做法

美食 更新时间:2025-01-08 09:27:54

  1、原材料:枇杷葉 200克,老紅糖30-50克,水1000ml

  2、首先将枇杷葉清洗,放進鍋内,添加1000ml水。

  3、水煮至燒開換為慢火,漸漸地添加老紅糖适當,邊加邊順時針方向拌和。

  4、留意控制放糖量,不适合過甜。

  5、煮至400ml水上下,歇火。去渣留液,枇杷葉炖紅糖漸漸地食用。

  6、營養成分:枇杷葉有清熱解毒、潤肺止咳、化痰止咳等作用能解炎熱、和胃等功效。每曰早晨泡服或開小水泡服枇杷葉炖老紅糖,每一次10~15克。

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