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雪耳桃花淚怎麼弄

美食 更新时间:2024-11-18 11:18:54

  1、主料:幹桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵。

  2、輔料:冰糖3小塊、枸杞少許。

  3、做法:桃膠提前隔夜泡發。

  4、和紅棗一起泡2小時後把銀耳撕成小朵。

  5、把紅棗和銀耳先放入養生壺裡加水炖1小時。

  6、時間到,這時銀耳已出膠了,加入處理幹淨的桃膠。

  7、加入冰糖加入用清水沖洗過的枸杞子。

  8、再一起炖煮半小時即可享用。

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