1、準備材料:大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山藥25克、芝麻25克。
2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。
3、所有材料丢下高壓鍋,加入水,大火煮上氣後,小火20分鐘後來,關火。焖30分鐘起鍋。
4、喜歡稠稠的粥,所以喜歡多焖一會兒。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!