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如何做雞蛋粥可口

美食 更新时间:2025-02-11 07:50:20

  1、食材:大米,雞蛋。

  2、大米淘洗幹淨,用清水浸泡;雞蛋洗淨,煮熟切。

  3、鍋置火上,注入清水,放入大米煮至成粥。

  4、放入雞蛋,加鹽、麻油調勻,撒上蔥花。這樣做出來的雞蛋粥美味可口。

  5、雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。

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