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沙參玉竹百合煲雞湯的功效

美食 更新时间:2025-02-21 20:05:53

沙參清熱養陰,潤肺止咳。玉竹具有養陰,潤燥,除煩,止渴等功效。此湯補而不膩,不寒不燥,老少皆宜。沙參玉竹炖雞中的雞肉可以補充身體的營養,沙參玉竹可以吞噬身體内部的白細胞,增加紅細胞的數目,對身體的健康有很好的促進效果。

沙參玉竹炖雞湯是一道比較适合秋季喝的滋補養生靓湯。 沙參清肺化痰,養陰潤燥,玉竹能滋陰潤肺,生津止渴。所以沙參和玉竹搭配起來能夠更好的發揮功效,可以用來煲湯也可以直接煮來喝,對于北方幹燥的秋季,這道靓湯超适合食用。

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