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通草鲫魚湯的功效

美食 更新时间:2024-07-08 05:43:57

1、利水通乳:通草有通乳汁的作用,與利水消腫,通乳的鲫魚一同共煮成通草鲫魚湯,具有溫中下氣,利水通乳的作用,主治新媽媽乳汁不下以及水腫等症。

2、利尿通淋:通草性微寒,為肝膽,質地輕,能通經絡,有利尿之功,通草中的有效成分能增加人體内尿鉀的排出量,用以輔助治療淋證澀痛,水腫尿少,濕熱尿赤症。

3、健脾利濕:鲫魚性平,味甘,有健脾利濕之功,與通草同熬成通草鲫魚湯食用,對于食欲不振,脾胃虛弱,水腫,精神倦怠乏力等症有一定的緩解作用。

4、促進康複:鲫魚中富含大量的蛋白質,維生素,鈣,鐵,等多種營養元素,通草富含脂肪,蛋白質,粗纖維,糖醛酸,多糖等成分,二者合用煮成通草鲫魚湯食用,可以補充營養,有助于病後康複。

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