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雞蛋的熱量

美食 更新时间:2024-11-24 20:58:17

  1、雞蛋熱量:144大卡(100克可食部分)。

  2、雞蛋營養素含量(每100克)。

  3、熱量(大卡):144.00。

  4、碳水化合物(克):2.80 。

  5、脂肪(克):8.80。

  6、蛋白質(克):13.30。

  7、維生素A(微克):234.00。

  8、維生素E(毫克):1.84。

  9、硫胺素(毫克):0.11 。

  10、核黃素(毫克):0.27 。

  11、煙酸(毫克):0.20。

  12、膽固醇(毫克):585.00。

  13、鎂(毫克):10.00。

  14、鈣(毫克):56.00。

  15、鐵(毫克):2.00。

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