tft每日頭條

 > 健康

 > 花膠的功效及正确吃法

花膠的功效及正确吃法

健康 更新时间:2024-07-02 00:16:02

  1、花膠的主要成分為高級的膠原蛋白、多種維生素、多種微量元素,具有高蛋白低脂肪的特點,有促進消化吸收、提高食欲、增強體力、消除疲勞、營養腦神經、促進生長發育、提高思維和智力、防治反應遲鈍、促進乳汁分泌、改善老年人失眠健忘等作用,還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。

  2、食用方法如下:先用熱水浸泡20分鐘後,再加蔥姜藥酒等浸泡15分鐘去腥,再與其他食材共同煲湯至融化。需要注意的是,花膠容易粘底,需要預防燒焦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved