香酥雞排好吃,但外面的基本都是油炸的,感覺不健康,今天自己在家做個無油版香酥沙拉雞排
By 叮當200712
1、雞胸肉片開,切花刀;圓蔥切塊,撒在雞胸肉上,放入鹽,生抽,耗油,料酒腌制一小時,雞蛋打散備用
2、将腌制好的雞胸肉依次裹上澱粉,蛋液,面包糠,放入空氣炸鍋,180度烤20分鐘,中間打開翻一下
3、生菜鋪底,将炸好的雞排切塊擺盤,用沙拉噴霧按自己口味噴一噴
空氣炸鍋的脾氣不同,請根據自家炸鍋的脾氣調整溫度和時間
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!