By 一口吃成大胖子、
1、切這樣
2、蔥花蒜末
3、鍋中熱油煎至兩面金黃
4、挑料汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、鹽白糖少許。澱粉一勺、加入少量清水攪拌均勻
5、淋入料汁和蔥花蒜末
6、熬至湯汁濃稠、均勻入味兒即可出鍋
1.祛脂降壓
杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。
3.消食
杏鮑菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滞證。
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