炒南瓜怎麼做好吃-tft每日頭條

炒南瓜怎麼做好吃

美食更新时间:2025-01-02 14:59:21

用料：南瓜、蒜泥、幹辣椒、油、鹽、高湯。

1、南瓜去皮切成片，蒜頭剁成泥，幹辣椒切碎。

2、熱油鍋，下幹辣椒和一半的蒜泥炒出香味。

3、倒入南瓜，翻炒幾下後，放入鹽和淋入半小碗高湯，小火加蓋悶5分鐘。

4、撒入蒜泥炒勻出鍋。

南瓜是葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷須稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有棱和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。原産墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食蔥花培根面包教程
1、主料：面包粉300克、牛奶165克、雞蛋30克、培根适量。2、輔料：鹽4克、糖30克、酵母4克、... 2023-07-06
美食四川臘肉配方及制作方法
1、材料：豬肉5000克，精鹽200克，白酒100克，白糖50克，陳皮50克，花椒50克，柏樹枝葉适... 2023-07-06
美食茄汁煎蛋泡面
1、主料：泡面一包、雞蛋一個、火腿一根。2、輔料：西紅柿一個、香蔥2根、生菜适量、生抽5克。3、把西... 2023-07-06
美食鮑魚上汽蒸多長時間
1、一般鮑魚在蒸籠上汽後蒸8—10分鐘左右即可蒸熟，不要蒸的時間過長，時間長了對鮑魚會造成營養流失。... 2023-07-06
美食怎樣做雞柳不柴
1、雞柳肉，澱粉，蛋液，面包屑，鹽，五香粉，蚝油。腌粉，香炸粉，面包糠，香辣粉，香孜粉。2、雞柳肉用... 2023-07-06
美食梅幹菜餅怎麼做
1、食材：面粉1250克，酵面500克，豬肥膘肉750克，梅幹菜135克，蔥末40克，精鹽100克，... 2023-07-06
美食烤箱怎麼把魚烘幹
1、材料：魚，鹽适量。2、做魚幹時，魚要先清洗幹淨，一剖為二，兩片魚肉要均勻。3、然後，在魚肚裡抹鹽... 2023-07-06
美食如何把就寝從鬧鐘裡去掉
演示機型：Iphone12系統版本：iOS14.4鬧鐘裡的“就寝”功能删除不了，但可以将其關閉掉，共5個步驟，以下是Iphone12、ios14.4下的詳細操作：第一步：打開鬧鐘首先要打開手機上的“鬧鐘”。第二步：點擊就寝打開之後，點擊界面下方的“就寝”選項。第三步：再點擊就寝然後再點擊該界面中的“... 2023-07-06
美食醬香釘子螺做法步驟
1、食材：釘子螺500g，大蔥一根，姜适量，幹辣椒2個，花椒适量，料酒，白醋，豆瓣醬适量。2、釘子螺... 2023-07-06
美食鹹香豬肉脯如何做
1、豬肉餡加入蚝油、醬油、鹽、糖，攪拌均勻。2、肉餡放在油紙上。3、再蓋上一張油紙。4、用擀面杖擀薄... 2023-07-06
美食珊瑚雪花雞
1、〖主料〗：雞脯肉200克，紅蘿蔔500克，綠色菜葉1020克。2、〖輔料〗：雞蛋2克，幹豆粉40... 2023-07-06
美食蝦丸烹饪的方法
1、火腿切成末。荸荠剁成米狀。取一半蔥切成花，餘下的蔥和姜一起搗爛，用料酒取汁。小白菜摘去邊葉留小苞... 2023-07-06
美食可可核桃包怎麼做
1、中筋面粉100g、可可粉1g、紅糖10g、色拉油3g、酵母1g、泡打粉0.5g、溫水50g、核桃... 2023-07-06
美食生炒上海青如何做
1、原料：上海青适量，幹辣椒适量，蒜适量，蚝油适量，鹽适量。2、準備适量上海青，去除根部，用清水洗淨... 2023-07-06
美食蘑菇湯怎麼做不黑
1、在做蘑菇的時候出現發黑情況，可能是廚具選擇不正确導緻的，可以用不鏽鋼鍋來制作，這樣就不容易出現發... 2023-07-06
美食自己在家怎麼做糖葫蘆軟糖
1、主料：山楂、草莓、蘋果、葡萄等新鮮水果。輔料：白砂糖、冰糖、蜂蜜、水、竹簽。2、串果：挑選新鮮飽... 2023-07-06
美食素食串串怎麼做
1、準備食材：豆腐泡20個、火腿腸4根、各種喜歡吃的蔬菜、丸子、油适量。2、竹簽用淡鹽水煮上5分鐘殺... 2023-07-06
美食魚膠可以怎麼做
魚膠的做法簡述如下。1、首先要将魚膠用冷水發泡至變軟。2、然後将烏雞洗幹淨,焯掉血水,再放入炖鍋中。... 2023-07-06
美食馬齒苋炒雞蛋的做法
1、馬齒苋300克、雞蛋2個、豆油、适量鹽3克。2、馬齒苋切去根部以及老梗洗幹淨後控水備用，雞蛋去掉... 2023-07-06
美食炒奶茶的做法
1、食材：茶葉（紅茶）适量；白砂糖适量（可以多一些）；牛奶2盒（250ml）。2、茶葉+糖炒下鍋炒至... 2023-07-06
美食快速蒸黃花菜的方法
1、主料：五花肉500克。2、輔料：荷葉1張、幹香菇6個、幹黃花菜100克、腐乳(紅)1塊。3、調料... 2023-07-06
美食早餐營養粥的做法和健康功效
1、小麥紅棗粥（1）原料:小麥100克，大棗10枚，糯米100克，饴糖(麥芽糖)100克。（2）做法... 2023-07-06
美食藏紅花食用方法及功效
1、藏紅花的使用方法很多，一般的吃法是，每次去不到八根泡水喝，喝三日停一天或者隔一天一次，能夠起到預... 2023-07-06
美食川辣棒棒雞絲
1、主料：雞胸脯肉400克。2、輔料：醬油2湯匙、姜4片、香醋1湯匙、香油2茶匙、細香蔥2根、辣椒油... 2023-07-06
美食煮熟的雞架做湯怎樣做
1、準備好香菇、蔥、姜、蒜、枸杞。2、将雞架焯水，盡量把末煮出來。然後再重新倒水煮雞架。3、準備好豆... 2023-07-06
美食菠蘿飛餅怎麼做
1、菠蘿切碎，和煉乳，椰漿混合。如果菠蘿酸可根據自己口味加糖，或者煉乳可翻倍加入。2、把鹽，450g... 2023-07-06
美食芒果炒飯做法圖解
準備食材:胡蘿蔔切粒，金針菇切段，小蔥切段，玉米剝成玉米粒。生菜對半切，芒果切粒。熱鍋，先放入食用油... 2023-07-06
美食早點米飯怎麼做
1、剩米飯1碗、雞蛋1個、玉米腸1根、鹽2克、五香粉1克2、把雞蛋打散，玉米腸切碎，備用。3、鍋内倒... 2023-07-06
美食面疙瘩湯的家常做法
1、準備材料：香蔥、面粉、西紅柿、雞蛋、鹽和雞精。2、備用材料：将西紅柿洗淨後去皮切塊，兩個雞蛋打入... 2023-07-06
美食雞胗如何做不會有氣味
1、雞胗比較厚的地方，要切成十字花刀。這樣煮的時候，雞胗内部的血水就很容易出來。如果要炒着吃，那就直... 2023-07-05

tft每日頭條

> 美食

> 炒南瓜怎麼做好吃

炒南瓜怎麼做好吃

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注