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烏雞湯能不能放通草

美食 更新时间:2024-11-23 21:47:42

可以。烏雞湯味甘,性平,微溫,是一道比較常見的滋補湯品,其中含有蛋白質、多種維生素、18種氨基酸以及多種礦物質等營養成分;通草是一味中藥材,味甘,淡,性微寒,其中含有脂肪、灰分、蛋白質、粗纖維等成分,具有較高的藥用價值,烏雞湯和通草在食物性質和成分上并無明顯沖突。

通草烏雞湯放多少通草合适:3-5克左右。通草質地輕,通草内服煎湯的用量為2-5克,一般不建議過多服用通草,因為通草藥性甘寒,如果服用過多,其寒性可能會刺激腸胃,引起腹脹、便溏、腹瀉等胃腸道不适症狀,産後乳少者建議最好在醫生的指導下根據自身情況用量。

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