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烏雞湯能不能放通草

美食更新时间:2024-08-15 12:09:04

可以。烏雞湯味甘，性平，微溫，是一道比較常見的滋補湯品，其中含有蛋白質、多種維生素、18種氨基酸以及多種礦物質等營養成分；通草是一味中藥材，味甘，淡，性微寒，其中含有脂肪、灰分、蛋白質、粗纖維等成分，具有較高的藥用價值，烏雞湯和通草在食物性質和成分上并無明顯沖突。

通草烏雞湯放多少通草合适：3-5克左右。通草質地輕，通草内服煎湯的用量為2-5克，一般不建議過多服用通草，因為通草藥性甘寒，如果服用過多，其寒性可能會刺激腸胃，引起腹脹、便溏、腹瀉等胃腸道不适症狀，産後乳少者建議最好在醫生的指導下根據自身情況用量。

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