tft每日頭條

 > 美食

 > 葛根塊怎麼做粥

葛根塊怎麼做粥

美食 更新时间:2024-12-23 18:40:53

  1、茯苓葛根粥:

  (1)材料:葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。

  (2)葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。

  (3)紅豆薏米提前泡兩小時,和枸杞一起倒入煮好的藥汁,再煮五十分鐘。

  (4)煮好後喜歡甜的再加點糖。

  2、葛根粳米粥:

  (1)材料:綠豆50克、粳米50克、葛根(幹)50克。

  (2)将葛根粉加入适量清水調成糊狀。

  (3)綠豆、粳米淘洗幹淨。将綠豆、粳米一同置于鍋中,加入适量清水用旺火煮沸。

  (4)改用文火熬至粥将熟時,倒入葛根糊繼續煮至粥熟即可。

  3、葛根粉青菜粥:

  (1)材料:小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽适量、火腿、青菜、鹽、葛根粉、蔬之鮮。

  (2)把小白菜洗淨,去掉梗,把葉子切末,把火腿切末,把葛根粉用涼水把均勻,調成糊湖狀。

  (3)煮鍋加水,大火燒開,加青菜末,煮開。

  (4)加火腿末,鹽煮開,加蔬之鮮,加葛根粉糊糊,煮開即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved