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八寶粥好吃的關鍵

美食 更新时间:2024-11-30 09:25:32

八寶粥好吃的關鍵(加上一物讓你的八寶粥又軟又糯膳魔師地方美食賽)1

最喜歡的就是八寶粥,家裡有啥材料頭晚随意抓上一把,放焖燒鍋内煮開,第二天早餐的營養粥就有了。實際四個多小時八寶粥就能很軟糯了。尤其冬日裡八寶粥還能驅寒暖胃,好處多多養生又美味的八寶粥大家趕快焖起來吧!

難度:配菜(中級) 時間:1小時以上

主料

綠豆适量黃豆适量
蓮子适量薏仁米适量
花生适量糯米适量
紫米适量黑豆适量
百合适量紅花芸豆适量
亞麻籽适量 核桃仁适量
陰米粉适量

加上一物讓你的八寶粥又軟又糯#膳魔師地方美食賽(北京)#的做法步驟

八寶粥好吃的關鍵(加上一物讓你的八寶粥又軟又糯膳魔師地方美食賽)2

1. 準備材料

八寶粥好吃的關鍵(加上一物讓你的八寶粥又軟又糯膳魔師地方美食賽)3

2. 把綠豆、黃豆、紅花芸豆三種豆類洗淨放入焖燒鍋内鍋煮開焖一個小時

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3. 加入剩餘的所有材料

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4. 煮開繼續焖兩個小時

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5. 要想八寶粥軟糯的秘密武器就在這步添加,自制陰米粉(其實就是蒸熟的糯米曬幹後磨成的粉),燒開後一勺一勺的将陰米粉慢慢撒入鍋内,邊撒邊攪拌以免成團。燒開焖燒鍋内鍋後再焖一個小時

八寶粥好吃的關鍵(加上一物讓你的八寶粥又軟又糯膳魔師地方美食賽)7

6. 軟糯美味的八寶粥就醬練成哒

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