強腎補虛:具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用,是一種适宜的營養保健蔬菜,享有“植物偉哥”之美譽。
護胃養胃:具有幫助消化,保護皮膚和胃黏膜,防止便秘等保健作用。
預防貧血:秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。
維護視力:秋葵含有維生素A,有益于視網膜健康、維護視力。對青壯年和運動員而言,秋葵可消除疲勞、迅速恢複體力。
增強體力:同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝髒、健胃整腸。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!