1、養胃王茶——石岩村丁香茶
丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”,這名号得益于它出衆的養胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等,可治療腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力
2、藿香粥
藿香20克,粳米100克。将藿香洗淨,放進小砂鍋中,加水适量煎煮出汁,取茶水倒入即将煮熟的粥中攪拌均勻即可,分2次食用。藿香粥能化濕醒脾,治濕濁中阻、脾濕胃濁、除口臭。
3、麥冬粥
麥冬15克,粳米100克。将麥冬清洗幹淨,放入鍋中加水煎煮20分鐘,濾去茶渣,将茶水倒入已煮至近熟的粥中即可,一天吃完。此粥能養胃生津,治胃熱火盛、消化不良所引起的口臭。
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