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兒童最火舞蹈6歲鬼步舞

健康 更新时间:2024-11-15 20:13:14

  兒童最火舞蹈6歲鬼步舞(11名舞蹈愛好者公益推廣)(1)

  圖為“鬼步舞”志願者團隊。

  “舞步要跟随音樂的節奏,肢體要靈活……”前天,志願者們手把手地糾正殘疾人朋友的動作,經過一個多小時的教學後,随着音樂響起,大家跟着節奏跳出了基本的步伐,在場的志願者們忍不住鼓掌慶賀。去年,來自墨爾本的鬼步舞紅遍全球,靖江11名舞蹈愛好者外出學習後,開始在靖江推廣這種舞蹈,近期,他們特地走進馨港灣殘疾人之家和老年福利中心,讓殘疾人和老人也能感受到舞蹈帶來的快樂和健康。

  從11人到100多人

  每晚7:00,在骥江路步行街市民廣場,當電音《吉特巴》的音樂響起,100多個人穿着統一的運動服,跟着節奏跳起了歡快時尚的舞蹈,每次都會吸引市民駐足拍攝視頻,還有很多人躍躍欲試想加入其中。

  跳舞的人群中,有二三十歲的年輕人,也有五六十歲的中老年人,最亮眼的莫過于70多歲的“藍天”。原先,老人是一名太極拳愛好者,一次無意中看到鬼步舞後,被動感活力的節奏吸引,跟着看了幾天,竟然越來越喜歡,果斷加入了這支年輕的舞蹈隊伍,成為隊伍中最高齡的舞者。

  教練盧琴告訴記者,去年鬼步舞成為各大平台的“流量舞”,她和幾名舞蹈愛好者也第一時間學會了這種舞,由于鬼步舞學起來快,跳起來協調性強,能在短時間内達到充分鍛煉的目标,堪稱當下最時尚的健身方式。最初,她和10位朋友開始在步行街跳,不到一年的時間,身後已經跟随着100多人,每天跳舞健身,十分開心。

  鬼步舞走進公益初嘗試

  前天下午,在靖江市福利中心室外的廣場上,高亮和劉小炜演示了一段鬼步舞,很快,靖城街道馨港灣之家的30多名殘疾人被音樂和舞步感染,興緻勃勃地開始學起了舞蹈。

  高亮和劉小炜都是168志願者協會的志願者,當天,她們現場教學,做足了心理準備。“殘疾人朋友對于舞蹈的接受能力可能會有所滞後,所以我們更需要耐心,把動作拆解得更細,更利于他們接受。”她們一對一地教導手臂甩動的幅度、步伐的變換等每一個動作的細節。很快,大家的情緒迅速被調動起來,在她們的引導下,殘疾人朋友基本掌握了鬼步舞的舞步和動作要領。看到他們跳舞時情不自禁露出的笑容,高亮和劉小炜覺得很有收獲。

  讓健康和公益相随

  将時尚舞蹈和公益相結合,這是盧琴和高亮她們嘗試走出的第一步。活動的效果和她們想象得如出一轍,舞蹈和音樂可以帶給人快樂和健康,這也讓她們更有信心,将這種舞蹈帶給更多人。

  “今年的一條新聞給了我靈感。山西臨猗縣臨晉鎮西關小學的校長帶着孩子們快樂地跳鬼步舞,我就覺得,應該讓這種快樂影響更多人。”盧琴說,一個多月前,山西一所小學的校長因一段舞蹈視頻從國内火到了國外。網友們認為,這名校長做了一件非常有意義的事,用健康和積極的生活态度感染了孩子們和周圍的人,讓他們在跳舞中感受生命的快樂和活力。既然學校都能推廣鬼步舞,何不讓一些弱勢群體也去感受一下這種舞蹈的魅力呢?

  盧琴的想法很快得到了其他10名教練的認同,由于他們中的大部分人都是168志願者協會的會員,他們決定通過協會的平台,将鬼步舞和公益結合,讓鬼步舞走近更多弱勢群體,讓他們加強鍛煉的同時,收獲健康和快樂。未來,盧琴和其他志願者們,将帶着鬼步舞走進各地的敬老院、兒童福利院、馨港灣殘疾人之家等,讓身體條件允許的弱勢群體,都能有機會學會和愛上鬼步舞。

  (全媒體記者張金玲)

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