由于冬季戶外活動減少，人體的各系統功能有不同程度的下降，一到春季，溫度開始不斷回暖，人體各個系統的功能也被激活，因此要順應人體的生理規律積極參加戶外運動，以增進健康。

春季，進行哪些戶外活動最為合适呢？

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春天應多踏春

因為在寒冷的冬季裡，身體被厚厚的棉衣捂了兩三個月，體溫調節中樞和内髒器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韌帶長時間不活動，更是萎縮不展，收縮無力，極需外出踏青賞景，既鍛煉了身體，又陶冶了情操。

特别是，春天的郊野，空氣清新，枝條吐綠，芳草茵翠，鮮花鬥豔，百鳥争鳴，置身于如此優美的大自然懷抱，簡直令人陶醉，所以自古以來，人們最喜歡踏青春遊。

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春天宜多散步

春天氣候宜人，散步是一種值得推廣的養生保健方法。一天緊張繁忙工作之後，到街頭巷尾走一走，可以很快消除疲勞，由于腹部肌肉收縮，呼吸均勻乃至加深，利用血液循環，增加胃腸消化功能。

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春天可多慢跑

慢跑是一項有益的運動。慢跑對于改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力、延緩衰老等都有良好的作用。

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想要擁有健康的體魄，在于濾除那些不重要的雜質，而保留最重要的部分，享受家庭、生活文化與大自然的樂趣。信達·翰林蘭庭擁一方綠意，在往來途中，給生活多一份健康，給心靈多一份甯靜。景色宜人，也為日常生活增添純淨的陽光鮮氧。

陽光鮮氧 惬意公園生活

公園生活對于城市新貴而言，是不可或缺的，居信達·翰林蘭庭，毗鄰淩公塘生态主題公園。初春時節，不必驅車遠足，邁出家門便走進了如詩如畫般的公園畫境，覽盡淩公塘美景。

清晨，當城市還在沉睡，家樓下的公園早已被朝陽鋪滿，陪父母在公園裡晨練，強身健體，呼吸鮮氧，生活如是美好。

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一樓洋房 與理想生活欣然相遇

信達·翰林蘭庭建面約138㎡一樓洋房，南向大景觀陽台，賞萬千美景，攬四季風華。可享受充足的日光浴，讓陽光溫暖生活，一年四季讓清風時常穿堂而過。戶型方正，空間寬闊，滿足了人們對于居住空間的諸多要求，為更懂生活的人，打造舒适理想居所。

項目實景圖

信達·翰林蘭庭

讓美景盡收眼底，讓生活親近自然

建面約138㎡一樓洋房

少量房源，錯過不再

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項目地址：嘉興南湖區望湖路與南江路交叉口

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