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青木瓜怎樣豐胸

美食更新时间:2024-09-11 17:39:08

青木瓜怎樣豐胸?炖豬蹄首先取适量蔥段、姜片，青木瓜200g并去皮，清洗，切塊，黃豆100g浸泡約一個半小時，豬蹄子洗淨，切塊，氽燙并倒掉血水，放一旁備用；然後把豬蹄、黃豆、蔥、姜片、米酒放入鍋中，并加入八分水，大火熬制；接着待豬蹄八分熟後加入青木瓜，改用小火慢炖至木瓜熟爛；最後加鹽調味熄火即可，下面我們就來聊聊關于青木瓜怎樣豐胸?接下來我們就一起去了解一下吧!

青木瓜怎樣豐胸

炖豬蹄。首先取适量蔥段、姜片，青木瓜200g并去皮，清洗，切塊，黃豆100g浸泡約一個半小時，豬蹄子洗淨，切塊，氽燙并倒掉血水，放一旁備用；然後把豬蹄、黃豆、蔥、姜片、米酒放入鍋中，并加入八分水，大火熬制；接着待豬蹄八分熟後加入青木瓜，改用小火慢炖至木瓜熟爛；最後加鹽調味熄火即可。

炖烏雞。首先取适量姜片，新鮮木瓜1個并去皮，清洗，切塊，田七6g，烏雞1隻或半隻洗淨，切塊，聖女果5個，每個對半切開，備用；然後往鍋中加入适量水，大火燒開後将烏雞、田七、姜片、青木瓜倒入鍋中，水沸騰後轉小火慢炖兩個小時左右，再倒入聖女果；最後待聖女果變軟時即可調味熄火。

炖海魚。首先取半個青木瓜并去皮，清洗，切塊，新鮮海魚去鱗及内髒，洗淨，切塊，蔥段、姜片适量；然後将青木瓜、海魚、蔥段、姜片一起放入鍋中并加水沒過材料，大火燒沸後轉小火慢炖半個小時至一個小時；最後調味熄火即可。

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