辣椒炒火腿如何做?主料:辣椒160g,火腿腸60g輔料:油适量,鹽适量,下面我們就來聊聊關于辣椒炒火腿如何做?接下來我們就一起去了解一下吧!
主料:辣椒160g,火腿腸60g。輔料:油适量,鹽适量。
辣椒切絲。
火腿腸切條。
起油鍋,下辣椒絲。
辣椒炒熟。
下火腿。
翻炒均勻,加鹽調味。完成。
辣椒炒火腿是一道口味辣的家常菜。辣椒含有豐富的維生素等,能增加飯量,增強體力,辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體内脂肪積存,有利于降脂減肥的作用。
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